一、自我疗伤的朋友圈说说
1、他到底哪里好，值得你红了眼睛，还要笑着原谅。
2、不管别人怎样的讨好你，要相信自己的心声。
3、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
4、你要好好努力，要知道生活里还有很多美好，要学会自己照顾自己，吹干了头发在睡觉，别过分拼命，不要钻牛角尖，失去谁不要紧，因为还有很多人陪你。
5、初冬的夜，有些冷，别忘为自己添衣，余生很长，请别失望，茫茫人海，总会遇见一个对的人。不为情所困，不为往事扰，开心快乐做自己最好。此去山高路远，愿你随心所向，想要的都拥有，与幸福不期而遇，有人懂，有人疼。
6、胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛炯炯有神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈；心里有春天，心花才能怒放。早安！
7、没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。
8、生活中的事，不是好事就是坏事。好事还是坏事，都取决于你看事情的角度。
9、人生就是一场修行，路很长很陡，也许你走得很累，想要放弃是理所当然。然而，你若是停住了前进的脚步，路永远在前方，那里永远有一个你到不了的远方。想要到达人生的巅峰，你只能忍住双脚的累，压下心中的复杂念头，简单地一步步地往前走，不放弃，前面的风景就不负你。
10、总有一天，你会发现，很多之前的好朋友，只是陪你走过共同的一段路，到了分岔口，一句“再见”都不用说，淡了就淡了。
11、生活有进有退，不要轻易就自暴自弃。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。
12、这就是我最痛苦的时刻，我一个人坐在这里疗伤，我觉得这个时刻才是最安静的，这个时候才是我最享受的时光！
13、试着让生活变得简单，对幸福或寂寞顺其自然。
14、从前从前，有个人爱你很久……如今如今，那个人爱自己更多。
15、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
16、超脱于尘世之外，魂魄归于天地精华中，来去无形，了无牵挂。
17、有力气失恋，不如努力赚钱，没有爱情死不了，没有钞票才会啊。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣，你是成年人了。
18、每一次眺望，都是怀揣梦想对未来的渴望。
19、滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
20、这个世界上值得热爱的东西太多，等我们发现这一点，就不会畏惧痛苦和失去。别害怕孤单，你要学会，对热爱的东西不遗余力。晚安！
二、自我疗伤的文案
1、眼都熬瞎了，这个世界，除了自己，没人会心疼你。所以，千万别想不开结婚生子！
2、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
3、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
4、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
5、不要辜负人生当中所有的美好，冷暖自知，自我疗伤，要给自己的人生一份完美的交代！
6、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！
7、本来已经睡着了，又疼醒了，再睡着很难了。女生一定要爱护自己，除了父母家人会真正关心心疼你，没人会真的关心你心疼你。人生最难忘的一次痛经。
8、走错的路，都是你自愿经历的，所以无论是谁撒谎，如果能过下去就过，过不去，只能咬牙自我疗伤。争取早早忘掉过去。忘掉就是康复。
9、但凡那些才华横溢、有所作为的人，都是会享受和运用孤独的人，他们在孤独的时候积蓄能量，才能在不孤独的时候爆发和绽放；但凡那些害怕孤独，成天在饭桌、酒桌、歌厅里寻找存在感的人，一定都会淹没于芸芸众生。正是孤独让你变得出众，而不是合群。
10、我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。
11、总有风起的早晨，总有绚丽的黄昏。把握自己，活在当下，开心过好每一天。
12、要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。早安！
13、快乐总喜欢躲在细节里，善于发现生活，才能感受到更多快乐。
14、成长带给我的变化是，开始觉得很多时刻都重要。小到认真写日记的时候、按下快门的瞬间、走路时脚踩在地上坚定的声音，都有存在和被珍惜的必要。
15、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，不抱怨，靠自己，然后跳出那个圈子。晚安！
16、人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过。
17、一个人一生中最大的，不在于自己多么富有，也不在于自己有多大的权利，而是当你回头一望时，满满的都是问心无愧！
18、希望有一天，我可以在孤单生病难过的时候不那么想你。
19、十七八岁的少年很少有时间概念，一辈子的意思往往是永远。
20、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。
三、自我疗伤的句子精选
1、不看别人的脸色，不听多余的闲言。怎么活，自己说了算；咋样过，自己有主见。
2、淡淡笔墨，浅浅细语，道不尽苦累，诉不完愁肠。要变得多坚强，才能适应这人世荒凉！
3、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
4、觉得不错，请在下方点个赞
5、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
6、下雨的时候，心情总是不好。天晴的时候，心情总是烦躁。离开了你，平静了，因为没有了困扰。
7、你忘了，忘了，就对了。
8、如果有一天，我变得更冷漠了。请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙。如果有一天，我不再对你笑了。请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。
9、你如今的一句对不起，讽刺了当初的我爱你。是我忘不了你，还是你记不起我。
10、下了决心要做的事，要保持不露声色却满心澎湃。
11、抒情变得没意义，情歌变得不好听，整晚听情歌睡不着的眼睛，我锁上房门哪都不想去。
12、二不管你过得怎么样，都不要一副悲哀的样子，不要逢人就诉说自己多可怜，过得好不好，始终是靠自己，没人会帮你，别人只是同情，连感同身受都难。生活多的是刁难，学会一个人坚强是你要掌握的本领。
13、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。
14、浮生原本寂寞，欢娱是岁月的奖赏，人生不过是一场花开花谢，一时盛开一时衰落。时光如水，岁月如歌，世界，我来过。
15、天要下雨，本王还要逛公园。
16、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
17、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
18、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么不如一别两清，做回那个路人甲。
19、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。
20、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐，是心的愉悦，幸福，是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生，不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼！
四、自我疗伤的图片 文字
1、世上并没有那么多冷漠无情的人，多的只是不擅表达的人。谁都希望遇到一个人，能读懂自己冷漠下的热情、微笑中的忧伤。奈何再近的两颗心，也难免有误读，那些言不由衷，常常被误以为真。
2、这世间有太多美好的事情等着你，你要内心温柔，安静努力。
3、不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人:只希望此生淡然。
4、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
5、曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。曾以为，爱上了你，可以全身而退，却退得满是伤痕。
6、人生，没有回头路；感情，无法删除重启。在乎你的，你不去珍惜；不在乎你的，你总想发生什么故事。人心贵在真诚，感情重在矜持。爱要真心，也要互动；情要珍惜，更要随缘。爱是相吸，不是追逐；情是相互，不分高低。
7、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。没有这一成长过程，就没有真正的成长。
8、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
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10、生命的开始不过是一场早已写好的结束，我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到穷途末路。
11、没有钱的时候，陪着你的人才是真心；你有钱的时候，围着你的人都是虚情。这个世道，人人向钱看，人人把利占，所谓的真感情，哪比得上钱财。
12、要记住，无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
13、不知道是不是因为不够成熟，喜欢一个人的时候很轻易地就把自己弄丢了，想方设法变成对方喜欢的样子。
14、十二星座自我疗伤书：白羊《布鲁克林有棵树》；金牛《活在当下》；双子《你好，陌生人》；巨蟹《少有人走的路》；狮子《零极限》；处女《钝感力》；天秤《一个人的好天气》；天蝎《刺猬的优雅》；射手《芒果街上的小屋》；摩羯《佐贺的超级阿嬷》；水瓶《星空》；双鱼《遇见未知的自己》百度一搜基本都有不行就试试飞库天下久久等
15、心里很清楚爱上你是痛苦的，可以它就不受自己控制。
16、明明不是真的想走，但赌气说了再见的话，摆出了离别的姿势，在转身的那一刻没有被及时拉回来就再也不甘心回头。人就是太容易被自尊拖着，把简单直接的好端端的爱都走得复杂而曲折。
17、我爸妈把我当公主一样疼了十多年，不是让我在一个男人面前委曲求全。恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
18、人的幸运在于，做错事总有人鞭策于你，时时告诫，不浪费每一刻时光，不做令自己后悔的事。
19、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对！
20、不拼搏的人生不完整，只有奋斗过，你才觉得这一生没有白活。无论结果与否，成功或者失败，至少你努力过，就凭这一点，你就已经成为真正的强者，时光一定会更加的优待你！
五、自我疗伤的朋友圈说说短句
1、似水流年，飘落了谁的等待，执着了谁的牵挂？曾在那座古老的城，等候多年，只为你的一个转身。曾在菩提下焚香，只为等一世轮回的相遇，曾在佛前跪拜，只愿你此生喜乐安康，一生无恙。阡陌红尘，回忆如梦，终究一场繁花落寞。余生，愿在一个人的心里生根抽芽，愿有人牵挂，相信，互相牵挂的人，总有一天会相逢。
2、傻傻的自己承担着眼泪，笑着哭泣告诉自己要坚强。
3、季节流转，弹指暮年，别致的过好今天，从容的对待明天。过去有多么狼狈，今日就有多么美。
4、因为有人宠着，我们才放任自己尽情脆弱。若只有自己独自一人，在遇见任何事时，哭也是哭给自己看，没人给你擦眼泪，也没有人哄你。唯有变得坚韧强大，才能熬过那些难过的时刻。
5、我见过你爱我的样子，所以现在知道你不爱了。
6、花正好，鸟正叫，灿烂阳光照;睡个觉，笑一笑，疲倦清除掉;手机响，短信到，爱人仔细瞧：祝你天天快乐心情妙!
7、许多的往事现在不想再去忆起，只因为曾经留下的伤痛还很深刻，不想再去触碰，只能沉淀在内心最深处。也许当某一天淡忘了伤痛，就能以轻松的姿态去谈论过往的一切。
8、面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。
9、人这辈子，总会苦一阵子，但不会苦一辈子。年轻时尽情地享乐，年老必被痛苦所代替；年轻时多吃些苦头，年老定充满着幸福。人，晚吃苦不如早吃苦。早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。
10、暗精灵村学魔法大厅楼梯的左边！和卖书的位置相反！总之出了魔法大厅！向买书的反方向跑就能看到！在房子背后！一个叫守门人的！女人！呵呵！支持我啊！
11、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。
12、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。
13、只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑；给别人一份好心情，让生活对我们微笑。一个人活着，就应该好好的生活，请你记得时刻都要快乐着，幸福着。
14、幸福并不一定什么都是最好，只是因为他们懂得欣赏生活的美好。
15、昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的，还是今天，是我们今天所要面对的人，所有想做的事。人生苦短，我们要告诉自己：怀着良好的心态过好每一个今天；学会给心灵疗伤，不要躲藏在昨天的阴影中；做该做的事，明天自然会来。昨天今天明天，其实是同一天。
16、宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏;宁静，让生命的美丽自然地绽放。
17、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
18、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
19、活出自我的快乐，见证自己人生当中所有的成长，冷暖自知，自我疗伤才能让自己走向光明大道！
20、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。
六、自我疗伤的朋友圈说说
1、当你难过时，你要知道没人会心疼你。当你伤心时，你要明白没人会关心你。毕竟你什么都不是，别人凭什么关心你。
2、我的人生正在慢慢的学会正确冷暖自知，自我疗伤，只有这样，才能体现出我人生当中的快乐！
3、有些事情我不看透，不是我太笨，只是我太善良。不要把我的难得糊涂当做你肮脏勾当的资本。
4、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。
